Het Anti-sleurboek

“Eerste hulp bij baanbalen en ander werkbederf”

Bart Flos en Het anti-sleurboek in twee minuten:

Bart Flos en Het Anti-sleurboek op Radio538 met Edwin Evers.

Het anti-sleurboek - Front cover JPEGMaak gebruik van de STUNTAANBIEDING op het Anti-sleurboek en sla je slag voor jezelf of voor vrienden, familie, collega’s, afdeling en organisatie. Klik hier!

Wat nou? Kun je zomaar een uurtje stand-up comedy binnenhalen over sleur en anti-sleur? Ja hoor, het is lachen, gieren, brullen met deze thema’s maar het laat je ook een beetje om jezelf lachen. Klik hier en ontdek hoe je een inspirerende presentatie kunt boeken!

Het anti-sleurboek - Back cover JPEGDit is het ultieme Werk Check Boek!

Altijd al eens willen weten hoe het staat met jouw (on)balans en stress? Doe de Workaholic Test! Hoe staat je eigenlijk zelf in jouw baan op dit moment? Hoe gelukkig ben je nu echt met je werk? Zet jezelf in het Anti-sleurkwadrant!

Ga naar www.sleurklaagboek.nl en doe de test!

Nieuwsgierig? Bekijk de preview:

Het_anti-sleurboek_preview

Samenvatting van het Anti-sleurboek:

Waarom gaat de één met een knoop in zijn maag naar het werk terwijl de ander dat vrolijk fluitend doet? En hoe komt het dat sommigen de minuten van elk uur aftellen terwijl BlijvendBeklijven Solo_Bart_3a_SH_Compr Foto Peter Kasbergen br-bb-0273-Edit (640x427)anderen uren tekortkomen?

Of u nou last heeft van een versuffende saaiheid, sluipende overbelasting of slepend overwerk: in dit boek ontdekt u hoe u weer plezier krijgt in uw werk. Bedenk: u bent aan zet. Koppel uw sleurhut los en kies voor anti-sleur, de ultieme carrièrefitness!

Bart Flos, auteur van de bestseller Het Anti-klaagboek, helpt u af van baanbalen en jobtobben. Als klaagcoach, crisismanager en veranderspecialist weet hij als geen ander de weg uit het duistere doolhof van werkbederf.

Het Anti-sleurboek is volop verkrijgbaar in de boekhandel.

Bestellen? Ga snel naar Managementboek.nl

Inhoudsopgave van Het Anti-sleurboek:

Inleiding

Over dit boek

Hoofdstuk 1
Waarom werken we?

Even een stapje terug
Wat is werk?
Wat is geld?
Wat is een arbeidsovereenkomst?
Lang leve het samenwerkingsverband!
Het vlamboogprincipe

Hoofdstuk 2
De Grote sleur: bore-out versus burnout

Sleurparadoxen en de sleurcurve
Bore-out: de Grote Verveling
Burnout: de verkeerde afslag
Werkverslaving: ‘Alle tijd is werktijd!’
Over leiders en volgers
De rol van de werkgever

Hoofdstuk 3
Stress: de grote gemene deler

De stresskromme: krom van de spanning
Ernstig werkbederf: feiten over stress
Wat is overwerk?
Moderne slavernij: dood door overwerk
Het nieuwe taboe: de collectieve normverlaging
Leren van andermans leed

Het Anti-sleurboek HD-coverHoofdstuk 4
Hoe bevingsbestendig ben jij?

Overbelasting: een gewiekste sluipmoordenaar
Meten is weten: hoe stevig staat jouw carrièrehuis?
De Workaholic Test
De Persoonlijke Schaal van Richter
Wegwijzer voor workaholics

Hoofdstuk 5
De anti-burnout: jij bent aan zet!

Spiegelen met je collega’s
Gesprekken met jezelf en je partner
Overleg met je baas en je personeelsmanager
Nieuw: Jouw Persoonlijke Project
Zo kom je stap voor stap van je werkbederf af

Hoofdstuk 6
De anti-sleur: van baanbalen naar werkplezier

Doorbreek de sleur!
Het Anti-sleurkwadrant
De win-winsituatie voor manager en medewerker
Carrièrefitness: pleidooi voor een sleurvrij leven
Stress-reducerende tips en trucs
Overpeinzingen ter relativering

Epiloog
Herkennen, erkennen en bekennen

Het Anti-sleurboek is overal in de (online) boekhandel te verkrijgen.

Bekijk de preview:

Het_anti-sleurboek_preview